Interessante que muitas pessoas sentem vergonha ao se emocionarem e seguram o choro, pensando que podem ser classificadas de fracas ou inseguras.

Eu já penso completamente diferente e admiro imensamente quem consegue  expressar um sentimento, seja ele por que motivo for, através de lágrimas.

Acho lindo, principalmente em se tratando, por exemplo, de homens, que muitas pessoas insistem em tratar como super-homens e que, portanto, não poderiam e não deveriam expressar nenhum sinal de fraqueza humana.

Eles tem que ser, na opinião dessas pessoas, superiores e, portanto, o choro seria sinal de uma debilidade que não poderia combinar com seu machismo.

Engano, pois conheço gente muito especial, não importa o sexo, gente que realiza, que tem atividades produtivas, e que por acontecimentos ou situações que provoquem emoção, choram sem nenhum pudor.

Não sentem a necessidade de ocultar o que lhes toca o coração.

Para mim, essas pessoas são dignas de admiração, por conseguirem expor sua realidade através de suas emoções.

Chorar faz bem à saúde.  Lavamos a alma.

Aliás, alguns neurocientistas dizem mesmo que o choro atua como calmante, como um desabafo que alivia nossa tristeza e nossa tensão.

Mas como tudo na vida, o segredo é o equilíbrio.

Temos que ter cuidado para não exagerar e chorar por qualquer motivo fútil, por qualquer coisa que não deu certo, porque perdemos alguma condução, algum horário, ou algo também sem muita importância.

Claro, temos que ter controle e não ficarmos nos derramando em lágrimas a todo momento, exageradamente.

Mas chorar faz bem.  Choramos de amor, de tristeza e de saudade.

Eu choro mesmo quando fico triste por sentir falta de minha mãe, quando me lembro de sua presença forte e gentil todo o tempo ao nosso lado.

E não tenho vergonha de chorar quando falo dela, mas é um choro de saudade e de amor.

Podemos também chorar de alegria, por termos atingido um resultado positivo em algo que estivéssemos esperando, por uma emoção de estarmos nos unindo a alguém a quem amamos, ao ver nossos filhos atingirem um resultado esperado, e outros motivos que fazem com que nossa emoção exploda em lágrimas de alegria.

E aí, mais do que nunca, eu choro mesmo, e daí?

Abraços e  bom domingo , sem lágrimas 🙂

Amanda

Outro dia num determinado evento, alguém perdeu a paciência por algo completamente sem importância, a nosso ver.

Claro que não podemos nos arvorar em juízes, pois cada um de nós tem o seu nível de paciência e a necessidade de resolver imediatamente uma determinada situação.

Mas, uma amiga também presente ao incidente, disse a essa outra amiga impaciente:

“Não se desespere”.

A amiga parou um segundo e se mostrou, de início, surpreendida.  Mas, em seguida, parecendo raciocinar rapidamente, mudou a expressão facial para uma espécie de alivio, e respondeu, mais calma, que a outra tinha razão.

Tudo se resolveu rapidamente e o mal entendido passou imediatamente, o que não teria ocorrido no ambiente desagradável anteriormente estabelecido.

Digamos que nem sempre é fácil conseguirmos manter a calma necessária para  a resolução adequada em certas situações, mas aí entra, como sempre tento fazer, o raciocínio para que se possa evitar um mal estar, na maioria das vezes totalmente desnecessário.

E, mesmo porque, como dizia  minha saudosa mamy, quem grita sempre acaba perdendo a razão, em todos os sentidos.

Evidentemente que existem situações em que temos a tendência de nos desesperarmos e com razão, uma delas é a constatação de uma doença grave, com a qual não temos condições de lutar.

Mas, na verdade, se pensarmos bem, fora doença e grandes perdas, quase nada do que participamos, é motivo de desespero.  Ao contrário, enquanto nos desesperamos,  perdemos o tempo e a oportunidade de tomar as medidas certas para as devidas resoluções.

Se estamos atrasados, por exemplo, para chegarmos em algum lugar, a solução foi perdida quando não nos organizamos para chegarmos mais cedo, portanto, no meio do caminho, nosso desespero não abrirá o fluxo só porque queremos que isso aconteça.

Solução: sempre se prevenir pensando no horário para atingirmos nosso objetivo.  E se isso não ocorreu, não adianta ficar nervoso depois.

Muitas vezes, nos livramos de situações que pensamos termos sido vítimas, quando, de fato, fomos beneficiados por circunstâncias que desconhecíamos anteriormente.

Não se trata de conformismo, mas muitas vezes nos atrasamos por qualquer motivo e, ao invés de lamentarmos o tempo todo, se pensarmos bem, quem nos garante que aquele atraso tenha sido benéfico e nos livrado de algum acidente ou algo pior?

Claro, isso não nos dá o direito de relaxamento de horário, mas é um exemplo simples para não nos desesperarmos por coisas irrelevantes que se apresentam seguidamente em nossas vidas.

Quando nos desesperamos, ficamos sem condições de raciocínio para a solução ideal de uma situação que exige equilíbrio.

O desespero provoca um estado de angústia e de impaciência que nos impede até mesmo de pensar positivamente.

Por isso, tentemos evitar esse estado de aflição que só pode sabotar nosso raciocínio, nos levando a soluções inadequadas que, muitas vezes, trazem consequências  desastrosas.

Não podemos, nem devemos cultivar a desesperança, pois apesar da vida nos reservar surpresas nem sempre agradáveis, nos chegam também, por outro lado, acontecimentos que nos surpreendem para nossa alegria e felicidade.

E sua amizade e consideração constituem um dos motivos de minha sempre esperançosa alegria!

Abraços e bom domingo 🙂

Amanda

Sempre entendemos a lealdade como a qualidade de quem é leal.

Claro, é a definição mais adequada e a mais usada por todos nós, ligada à fidelidade, sem sombra de dúvida.

Mas quando falo fidelidade, quero dizer fidelidade aos preceitos de honra, decência e honestidade.

Acho importante distinguir a ausência de traição do sentido mais compreensivo que dou a palavra lealdade na minha vida.

Leais, para mim, não são só pessoas que não traem.  São pessoas que “honram” seus compromissos, tanto sociais, quanto financeiros e amorosos – e os cumprem com retidão e responsabilidade.

Falamos, por exemplo, da lealdade do cão ao seu dono.  Isso todos nós conhecemos.  Mesmo que não tenhamos cães, acompanhamos essa relação através de nossos filhos e amigos que gostam e os têm.

A lealdade deles é algo emocionante e impressionante, pois os animais sentem conosco qualquer tipo de emoção que estamos sentindo naquele momento.

Eles se tornam, na verdade, a companhia ideal, sem cobrança, só dão amor, sem pedir nada em troca de seu afeto desinteressado.

Isso é lealdade pura.

E deveria sempre ser assim.

A lealdade desenvolvida por nós em relação a outros seres, sejam animais ou humanos, deve nos encher de felicidade e servir para tornar nossa vida mais alegre.

Lealdade de idéias, por exemplo, é muito importante.  Devemos defender nossos pontos de vista sem nos deixar influenciar por vantagens, sejam financeiras, sociais, ou de outro aspecto que nos for apresentado.

Do ponto de vista amoroso, nem se fala.

Confiamos em quem dedicamos nosso amor e afeto e, automaticamente, damos e exigimos a lealdade, mesmo que isso não seja objeto de discussão entre os casais.

Nos parece natural oferecermos a nossa lealdade, não negarmos a nossa dedicação que transparece com nossas atitudes, até mesmo nos defendendo de situações que poderiam, eventualmente, nos levar a uma traição – que não é o mesmo de deslealdade.

Nos desinteressamos de objetos, de algumas comidas, de trabalho, e deixamos também de amar pessoas pelas quais já fomos apaixonados.

Isso não é deslealdade.

Deslealdade seria nos enganar em relação a esses sentimentos.

Já traição seria mentir aos outros sobre esses sentimentos.

Ser verdadeiro é ser leal, mesmo que, às vezes, doa.

Para se viver bem consigo mesmo e com o próximo é importante ser leal com seus próprios princípios, com seus ideais, sua propositura de vida e sua maneira de pensar e agir.

Isso é lealdade pura, que traz uma conscientização de nossa força íntima e a tranquilidade para vivermos melhor.

Abraços e bom domingo 🙂

Amanda